مهارات الرفض بثقة وذكاء

 21 / 5 / 1447هـ

نفذت الأستاذة مريم الصحفي ورشة تدريبية بعنوان 

"مهارات الرفض بثقة وذكاء" 

استهدفت طالبات المرحلة المتوسطة، وذلك يوم الثلاثاء الموافق 21 / 5 / 1447هـ، بهدف تنمية الثقة بالنفس لدى الطالبات وتمكينهن من اتخاذ القرارات المناسبة في المواقف الضاغطة.

تطرقت الدورة إلى عدة محاور مهمة، من أبرزها: مفهوم مهارة الرفض وأهميتها، واستراتيجيات الرفض بثقة، إضافة إلى تدريبات عملية ومواقف تمثيلية ساعدت الطالبات على تطبيق ما تعلمنه بطريقة لبقة وذكية.

تخللت الدورة أنشطة متنوعة مثل ورشة (أنا أرفض بثقة لأنني أحترم ذاتي) ومناقشات جماعية حول الفرق بين الرفض الإيجابي والسلبي، مما ساهم في تعزيز وعي الطالبات بأهمية احترام الذات والتعبير عن الرأي بثقة دون عدوانية أو تردد.

وقد لاقت الدورة تفاعلًا مميزًا من الطالبات، حيث أبدين اهتمامًا واضحًا وتجاوبًا كبيرًا مع الأنشطة المطروحة، كما لاحظت المدربة تحسنًا في قدرتهن على التعبير عن أنفسهن ومواجهة المواقف غير المناسبة بحزم واتزان.

وفي ختام البرنامج، أوصت الأستاذة مريم الصحفي بأهمية استمرار مثل هذه الدورات بشكل دوري ضمن برامج التوجيه والإرشاد، لما لها من دور فاعل في تعزيز المهارات الاجتماعية وبناء الشخصية الواثقة والمتزنة لدى الطالبات.